IN-SE-CU-RI-TY
Insecurity, atau rasa minder adalah ketidakpercayaan diri yang berakibat kegelisahan berlebihan disebabkan oleh banyak hal. Contohnya mungkin kamu terbiasa dikritik oleh orang tua atau saudaramu dari kecil atau di-bully di sekolah dan kamu telan mentah-mentah. Dengan terbiasa mendengar kritik, kamu pun secara tidak sadar jadi lebih sering self-criticize diri kamu sendiri. Which turns to self-hate dan kamu akhirnya menjadi insecure dan meragukan kapabilitas kamu - dari penampilan, performa, karir, dan hubungan dengan yang lain.
Time to heal, Sara is here for you. Empat hal yang ingin kami sampaikan kepadamu mengenai self-healing dari insecurity:
1. Forgive the past - bangkitlah dari masa pahitmu, semua tidak ada yang sempurna, orang-orang di sekitarmu yang membuat kamu jadi insecure pun memiliki insecurity tinggi, maka hanya hal negatif yang keluar dari mulutnya. But forgive anyway, be kind anyway.
2. Accept yourself - lihatlah dirimu di cermin, dan give love to all the things you hate about yourself - that acne that won’t come off, that belly fat, that nose. Love it. Love every inch of it.
3. Compare yourself to your old self - daripada scrolling Instagram dan melihat bagaimana temanmu sudah sukses, sedang travelling, atau tampaknya memiliki hidup yang lebih menyenangkan dari kamu, mereka pun mempunyai perang insecurity sama sepertimu, mungkin dari aspek lain. Baiknya kamu membandingkan dirimu yang sekarang dengan kamu yang lama dengan mindset kalau kamu akan menjadi diri yang lebih baik. Semua perlu proses, appreciate the process, Kleive!
4. Trust the moment - katakan pada dirimu, in the end everything will be OK, “I will be OK.”
#weloveyourface
xoxo,
Sara

Thanks infonya min
BalasHapusApakahh disini jual minyak lintah papua?
BalasHapusMaaf disini cuma jual minyak bulus
HapusMantappu
BalasHapus